Lugares onde encontrar uma comidinha mais leve e com insumos que ajudem na limpeza do corpo, após as festas.

Na Fiammetta, boas pedidas são os sucos: de Melancia com gengibre (R$ 13,90); Suco verde (R$ 15,90) – com espinafre, limão, couve e maçã verde e o Suco de maracujá com manjericão (R$ 13,90).

Serviço

Nome: Fiammetta / Casa & Gourmet
Endereço: Rua General Severiano, 97 – 1° piso – Casa & Gourmet Shopping – Botafogo
Telefone: (21) 2295-9096
Metrô a menos de 500 metros? Não 
Número de lugares: 200 lugares
Horário de funcionamento: segunda a quinta, de 12h às 23h; sexta e sábado, de 12h a 00h; domingo e feriado, de 12h às 23h.
Cartões de crédito (American Express, Diners, Mastercard e Visa): Sim
Cartões de débito (Cheque Eletrônico, Maestro, Redeshop e Visa Electron): Sim
Cartões de refeição (Smart Vale Refeição, Greencard, SodexhoPass, Ticket Restaurante, Visa Vale): Smart Vale Refeição, SodexhoPass, Ticket Restaurante, Visa Vale
Tíquetes (Cheque Cardápio, Ticket Restaurante, Vale Refeição): Ticket Restaurante, Vale Refeição

Balada Mix aposta no Suco Verde (R$ 11,90 – pequeno e R$ 16,90 – médio) – feito com água de coco, gengibre, couve, hortelã e abacaxi. A combinação leva gengibre, um alimento antioxidante que também age no fígado e água de coco, que hidrata e ajuda o organismo a eliminar toxinas e repor nutrientes e sais minerais.

Na ala de comidinhas, a Salada Havaiana (R$ 42,90) – quinoa em grãos, salmão cru ao molho oriental, coberto com gergelim torrado, legumes assados, manga, tomate cereja, rúcula e cebola roxa. A ação oxidante da rúcula combate os radicais livres.

Serviço

Nome: Balada Mix / Shopping Downtown
Endereço: AV. DAS AMÉRICAS 500 BL.5 – LOJA 101 A – Barra da Tijuca
Telefone: (21) 2494-7774
Horário de funcionamento: de segunda a sábado, das 8:30 a 00h. Domingo, de 12h a 00h

No Hollandaise, a Salada de Abacate(R$39,90) – Mix de alface, frango marinado, funghi fresco, rabanete, abacate e molho balsâmico; além de fonte de vitaminas pelo abacate, traz proteínas no frango e no funghi. O mix de alface, fonte de fibras e o rabanete ajuda na pressão arterial, sistema imunológico e no ganho de massa muscular.

Serviço

Hollandaise
Endereço: Av. Lucio Costa, 5750 – Barra da Tijuca
Telefone: 2492-0061
Metrô a menos de 500 metros: Não.
Número de lugares: 180 lugares.
Horário de funcionamento: das 12h às 0h (segunda a quinta // domingo) e 12h à 01h (sexta e sábado). 
Cartões de crédito: Visa, Mastercard, Diners, Elo e American Express.
Cartões de débito: Visa Electron, Redeshop , Elo.
Cartões de refeição: TR e Sodexo.
Estacionamento fechado: Não.

No Quinta da Boa Vista, em frente ao Rio Zoo, a Salada à moda da Quinta (R$ 43) – rúcula, radicchio, endívia, alface americana, palmito, tomate seco e muzzarela de búfala; destaca-se a rúcula, com a sua ação oxidante combate os radicais livres.

Serviço

Quinta da Boa Vista
Parque da Quinta da Boa Vista, s/n – São Cristovão – Em frente ao Jardim Zoológico. 
Telefone: 2589-6551
Metrô a menos de 500 metros? Sim
Número de lugares: 400 lugares
Horário de funcionamento: 11h às 18h (segunda a domingo)
Cartões de crédito: Todos
Cartões de débito: Todos
Cartões de refeição: Elo, Alelo e Sodexho Pass
Estacionamento: Sim. De graça. De segunda a sexta.

No bar Sobe, Ceviche de Tilapia(R$29,00) – cubos de tilápia, cebola roxa, pimenta dedo de moça com leite de tigre de tangerina e cubos de batata doce frita; Leve, preparada com insumos frescos e com a pimenta dedo de moça como termogânico, o prato axaba sendo uma boa opção pós festa.

Serviço:

Sobe
Endereço: Rua Pacheco Leão, 724, Jardim Botânico
Telefone: (21) 31147691
Horário de funcionamento: quinta, sexta e sábado, de 18h à 01h; domingo, terça e quarta, de 18h às 23h30. Segunda não abre.
Cartões de crédito (American Express, Diners, Mastercard e Visa): Visa e Master
Cartões de débito (Cheque Eletrônico, Maestro, Redeshop e Visa Electron):  Redeshop e Visa Electron
Cartões de refeição (Smart Vale Refeição, Greencard, Sodexho Pass, Ticket Restaurante, Visa Vale): não
Tíquetes (Cheque Cardápio, Ticket Restaurante, Vale Refeição): não

No Origami, destaque para os pratos abaixo, ideais para quem deseja fazer um detox: Limão (tem ação alcalinizante e é rico em terpeno, substância que ajuda o fígado a se livrar de impurezas) – Usuzukuri Origami – 15 fatias de peixes variados ao molho de limão siciliano ou tailandês (R$32,50 );Lemon Makizushi – arroz, salmão, maionese com massago, cream cheese, gergelim, tartar de salmão, atum, cebolinhas e raspas de limão siciliano (R$28,50 – 6 peças)

Maçã (possui alta ação adistringente, ativa a liberação da bílis e elimina toxinas) – Ringo Spicy – 6 enrolados de arroz, salmão, cream cheese, spicy maçã e molho teriyaki (R$28,60 – 6 unidades – foto Daniela Conti);

Gengibre (é um alimento antioxidante que também age no fígado) – Haddock Ebi Maki – preparado com haddock, arroz, camarão empanado, cream cheese, gengibre, ova de massago e molho teriyaki (R$ 25,80 seis unidades).

Serviço

Origami Leblon
Endereço: Rua Rita Ludolf, 87, loja A – Leblon
Telefone: 2540-6211
Horário de funcionamento: 12h à 0h (domingo a quinta). 12h à 1h (sexta e sábado
Cartões de crédito: Todos
Cartões de débito: Visa Eletron e Redeshop
Cartões de refeição: Sodexo, Visa Vale, Vr
Site: restauranteorigami.com.br

Na The Bakers, destaque para os sucos energéticos (R$14,90 cada).

DETOX: COUVE, ABACAXI, MAÇÃ VERDE e GENGIBRE
A COUVE é rica em minerais, fibras e vitaminas A, C e as do complexo B. A MAÇÃ controla o apetite e ajuda o organismo a liberar toxinas. Junto com ABACAXI, garante a ação diurética. Já o GENGIBRE, ajuda a acelerar o metabolismo, queimando mais calorias.

HONEY POWER : ABACAXI AMORA E MEL
O ABACAXI é rico em fibras e vitamina C, e tem ação diurética. O suco ganha reforço da AMORA que é rica em antioxidantes. E para finalizar um toque de MEL para o fortalecimento do sistema imune e auxilio à digestão.

MELANMINT : MELANCIA com HORTELÃ
MELANCIA é refrescante, hidratante, reforça a defesa do organismo e diminui a fome. Seus nutrientes ainda mantém a pele e os cabelos mais bonitos e com mais brilho. E é a mistura com a CANELA que dá esse suco o poder de diminuir o colesterol ruim LDL.

SUPER FORTE : LARANJA BETERRABA E CENOURA
A BETERRABA é excelente! Nela você encontra vitaminas C, A e complexo B. A CENOURA com o alto nível de beta-caroteno atua como um antioxidante. O mix possui os seguintes sais minerais: fósforo, potássio, zinco, magnésio e ferro.

REFRESH : LARANJA COM MORANGO
A LARANJA é rica em vitaminas (A, B12, C), ferro, fósforo e cálcio. Ela é refrescante, diurética e depurativa do sangue. Fica perfeita quando combinada com o MORANGO que é rico em sais minerais e vitaminas e ainda tem ação alcalinizante, mineralizante e emoliente.

PASSION ORANGE : LARANJA MARACUJÁ HORTELÃ
A laranja é famosa pela vitamina C, mas também oferece ácido fólico, cálcio, potássio, magnésio e ferro. O MARACUJÁ atua como tranquilizante, analgésico e relaxante muscular. A HORTELÃ é uma erva rica em minerais e vitaminas, tendo ação estimulante e tônica para o aparelho digestivo.

Serviço:

The Bakers/ Copacabana
Endereço: Rua Santa Clara, 86-B, Copacabana
Telefone: (21) 3209-1212
Horário de funcionamento: 9h/22h (seg a sab) e 9h/21h (dom e feriados)
Cartões de crédito: Visa, Credicard e Master
Cartões de débito: Visa, Credicard e Master
Cartões de refeição: Smart, Sodexho e Visa Vale
www.thebakers.com.br

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