Cantora, compositora e artista multifacetada, Bárbara Grando não se limita apenas ao universo da música. Seu estilo de vida reflete o compromisso com sua arte, saúde e espiritualidade, em uma rotina que equilibra disciplina, criatividade e autoconhecimento.
Quando não está compondo ou produzindo novas músicas, Bárbara vive um dia a dia intenso e bem estruturado. Como artista independente e empresária, ela gerencia todas as demandas burocráticas e criativas de sua carreira, mas sem deixar de lado o cuidado com a saúde mental, física, emocional e espiritual. “Isso demanda rotina de estudo, terapia, atividades físicas, esportes, boa alimentação, leitura de livros e muito mais. Sou bem diurna e tenho bastante energia e dedicação”, revela Bárbara.
Desde a infância, Bárbara encontrou na espiritualidade um suporte fundamental para superar desafios e compreender sua jornada. “A vida demandou de mim muito cedo. Cresci com um corte de excelência altíssimo, lidando com grandes responsabilidades, o sonho de ser artista e a perda precoce da minha mãe. A espiritualidade me deu força para continuar, entender e, até mesmo, gostar da vida”, conta a artista.
Seu olhar expansivo a levou a explorar diferentes vertentes espirituais, sem se prender a rótulos. “Frequento o centro espírita, o terreiro de umbanda, o centro budista e até a igreja católica, quando visito minha cidade natal, para me conectar com a minha mãe. Me conecto onde faz sentido para mim”, explica. Além disso, ela incorpora práticas como o uso de medicinas da floresta, óleos essenciais, defumações e banhos de ervas.
Para Bárbara, a arte é um processo vivo. Seu ritual de composição é a entrega ao sentir, permitindo que a vida se transforme em música. “A arte precisa ser vivida e sentida. Meu ritual é captar da fonte a inspiração na minha própria vida e transformar isso em poesia e música.”, completa.
A conexão energética entre as pessoas também é um tema que a fascina. “Acredito que somos como rádios: para nos conectarmos uns com os outros, precisamos estar na mesma frequência vibracional. Nos conectamos com quem é pra ser, no momento que deve ser, e isso me encanta”, reflete.
Exercícios físicos são indispensáveis em sua rotina. Ela corre diariamente ao ar livre, pratica musculação e, quando pode, se entrega ao surfe, kite-surf, trilhas e yoga. “No momento, a corrida tem sido maravilhosa para mim”, afirma. Para Bárbara, cada prática saudável impulsiona a outra: “Uma prática leva à outra. Corpo e mente em equilíbrio são essenciais para o meu dia a dia.”
Com a chegada do Carnaval, Bárbara mantém seu foco. “Trabalho”, responde sem hesitar. Ainda assim, quando possível, prefere optar por refúgios calmos, como a praia e a natureza. Este ano, o período será dedicado a ensaios de show e descanso. “Com muita oração, mantenho minha rotina saudável e só aceito convites com propósito ou networking envolvido.”
Para sua jornada pessoal, Bárbara deseja manter-se fiel às suas emoções e espontaneidade. “Que minha criatividade alcance patamares além do que imagino! Que a vida seja um prazer de ser vivida.” Já para sua carreira, seu desejo é claro: “Que os frutos do meu esforço e gentileza sejam recompensados! Que pessoas maravilhosas apareçam e que o reconhecimento venha.”, finaliza Bárbara.
Entre a força do propósito e a leveza da entrega, Bárbara Grando vive sua arte com autenticidade, inspiração e intensidade.
Bárbara Grando
Bárbara Grando é uma cantora brasileira nascida em 1996, em Marechal Cândido Rondon e crescida em Mercedes, cidades do Paraná, no Sul do país, que combina pop futurístico com autoconhecimento em sua música. Desde cedo, esteve ligada à arte, iniciando no canto aos 5 anos e no piano aos 8. Após estudar Licenciatura em Música, lançou sua primeira obra autoral aos 25 anos e, hoje, aos 28, já possui cinco músicas lançadas, um EP e em 2025 já lançou seu segundo EP com seis faixas inéditas para aquecer o lançamento de seu álbum de estreia no mesmo ano. Inspirada pela espiritualidade, Bárbara vê a música como um meio de cura e transformação, e busca impactar a vida de seu público através de suas canções.
