O Dia Mundial da Saúde Mental, chega em um momento de tensão entre avanços e fragilidades: cinco anos após o pico da pandemia, a procura por cuidados psicológicos e psiquiátricos permanece muito acima dos níveis pré-covid, enquanto sistemas públicos e organizações comunitárias lutam para atender filas, reduzir o tempo de espera e ampliar a prevenção. Em meio a essa pressão, práticas de diferentes matrizes, da terapia breve ao acolhimento em crises, disputam espaço e verba. Entre elas, a psicanálise tem se destacado em núcleos de atenção, grupos comunitários e atendimentos particulares como uma abordagem que muitos pacientes e profissionais confirmam particularmente útil para lidar com traumas, perdas e mudanças de sentido que marcaram a última década.
“Cheguei a esperar seis meses por uma avaliação psiquiátrica pelo SUS. Nesse período, minha ansiedade só piorou”, conta uma mulher de 34 anos que pediu para não ser identificada. Depois de sucessivas tentativas, ela recorreu a um grupo de apoio online e a atendimento particular semanal, solução, ainda, possível para quem depende do serviço público.
Profissionais ouvidos para esta reportagem descrevem um aumento persistente da demanda por consultas, medicações, acolhimento em crises e serviços de reabilitação psicossocial. Psicólogos e Psicanalistas de unidades básicas relatam que problemas relacionados à ansiedade, depressão e transtornos alimentares são mais frequentes entre pessoas que enfrentaram perdas durante a pandemia. Ao mesmo tempo, municípios registram filas longas para o acesso a Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) e vagas de psicoterapia.
“Não é apenas um pico momentâneo”, afirma uma psiquiatra que atua em serviços públicos e preferiu falar sob condição de anonimato. “Estamos vendo uma consolidação de novas necessidades: sintomas crônicos, comorbidades e maiores demandas por acompanhamento a longo prazo.” O quadro é agravado pela insuficiência de profissionais especializados em muitas regiões, sobretudo no interior e nas periferias das grandes cidades.
Para uma parcela significativa de pacientes e clínicos, a psicanálise tem se mostrado uma abordagem valiosa no processo de elaboração de traumas, lutos e mudanças identitárias. Psicanalistas ouvidos pela reportagem destacam que o método, centrado na escuta prolongada e na exploração de narrativas subjetivas, pode favorecer a compreensão de causas profundas de sofrimento, não apenas a redução de sintomas.
“Para pacientes que vivenciaram perdas repetidas, o tempo da psicanálise permite construir um espaço seguro para elaborar o passado e refazer vínculos”, explica um a psicanalista Maria Silva. Pacientes relatam ganhos em autoconhecimento e manejo de relações interpessoais após processos mais longos. Alguns serviços universitários e ambulatórios comunitários passaram a oferecer modalidades de atendimento baseadas em princípios psicanalíticos, inclusive em grupo, como alternativa de custo mais baixo do que o atendimento individual privado.
Uma das mudanças duradouras desde 2020 foi a expansão da teleconsulta e de plataformas digitais de apoio. Para muitos, o atendimento remoto abriu portas, sobretudo para quem mora distante de centros urbanos. “A telepsicologia salvou meu vínculo com o tratamento”, diz um jovem atendido por programa universitário de saúde mental.
Diante das fragilidades institucionais, uma série de iniciativas comunitárias e de base tem ocupado espaço: grupos de apoio mútuo, projetos de acolhimento em escolas, formações para professores e campanhas locais de sensibilização. Essas ações, muitas vezes lideradas por organizações sem fins lucrativos, têm mostrado impacto direto no acesso e na redução do estigma, mas dependem largamente de doações e trabalho voluntário.
O foco preventivo, segundo profissionais, precisa começar mais cedo, programas de promoção da saúde mental nas escolas, nas empresas, políticas de proteção ao trabalho e redes de apoio social podem reduzir a incidência de transtornos e a necessidade de intervenções mais intensas.
Especialistas consultados veem esse momento como oportunidade para você e sua família iniciarem os cuidados para sua saúde e equilíbrio mental.
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@mentesaudavelterapias
Graça Duarte, 57 anos, Brasileira, Jornalista, Escritora, Psicanalista e Parapsicóloga. 32 anos de atuação nas áreas de comunicação, empreendedorismo e bem-estar. Abordagem integrativa e humanizada.