No sábado, dia 29, o Espaço Aldeia, na Lagoa, em parceria com o Core & Butt, realiza mais um evento ao ar livre para quem busca cuidar do corpo e da mente em um dos cenários mais deslumbrantes do Rio.
Reconhecido como um dos principais espaços para atividades ao ar livre na cidade, o Espaço Aldeia incentiva um estilo de vida ativo e saudável, promovendo aulas gratuitas e treinos funcionais. Com uma área de 800m² cercada pela natureza, o local oferece uma experiência única de integração entre lazer, sustentabilidade e bem-estar, com vistas privilegiadas para o Cristo Redentor e o Jockey Club.
Já o Core & Butt é um método de treino exclusivo para mulheres, criado pelo professor Diogo Pacheco, e consolidado como referência no mercado fitness da Zona Sul do Rio. O projeto, que nasceu há dois anos na Praça Santos Dumont, na Gávea, já impactou mais de 300 mulheres por meio de treinos de alta qualidade em eventos. O método combina musculação metabólica, com treinos de 45 minutos focados na definição muscular e queima de gordura, garantindo resultados estéticos e funcionais de forma dinâmica e eficiente.
A partir das 9h45, até 100 mulheres poderão participar desse encontro especial, que promete muita energia, força e celebração. O evento reforça a proposta do Espaço Aldeia de promover atividades em contato com a natureza e criar um estilo de vida mais ativo e equilibrado.
Treino, bem-estar e solidariedade reunidos em um único evento – em um dos lugares mais icônicos do Rio!
Serviço
Espaço Aldeia – @aldeia.lagoa
Av Borges de Medeiros s/n – quiosque 4 – Lagoa. Rio de Janeiro
Data: 29/03 (sábado)
Horário: 9h45
Inscrição: R$ 20 + item para doação ( pomada para assaduras ou pacote de fraldas). Os itens arrecadados serão entregues ao Centro de Acolhimento à Mulher, instituição localizada no subsolo da Catedral do Rio, que oferece suporte a mulheres grávidas ou mães de recém-nascidos, auxiliando no cuidado com os bebês e na reinserção dessas mulheres no mercado de trabalho.
Inscrição através do link – https://www.instagram.com/core.butt?igsh=MTk0bGllZHlneHp0dw==
