Ju Romantini
Dois dias especiais marcaram Ju Romantini na semana passada. Na quinta-feira, 13, na Livraria Paisagem, e no sábado, 15, no Espaço Sophia, a treinadora de corpo e mente lançou o livro Prática Integral — Um método revolucionário de treinamento físico e mental para a saúde, na capital paulista. Publicado pela Editora Jefte, a escritora conta a superação da síndrome do pânico e como a doença fez com que ela desenvolvesse um método inovador — combinação de movimento, ciência, autoconhecimento e estratégias práticas para uma vida com mais vitalidade e equilíbrio — para promover a recuperação e ter uma vida mais saudável.
Ju destaca a satisfação de ver o alcance da obra, além de ter conseguido realizar o sonho de colocar no papel a metodologia e casos de sucesso de todos esses anos de trabalho. “As pessoas chegavam emocionadas e isso acabou me emocionando também. São histórias de vida que passaram pela prática integral e isso pode ser multiplicado por meio do livro”, finaliza.
*Para mais informações, acesse o perfil de Ju Romantini no Instagram.